全体教职工：

为推动全民健身运动的开展，加强校园文化建设，丰富我院广大教职工的业余文化生活，展示近几年来我院健身活动的成果，以良好的精神风貌迎接党的十九大胜利召开。按照年初安排，院工会拟于近期举办“喜迎十九大，永远跟党走”为主题的教职工健步活动和游泳比赛。现将有关事宜通知如下：

一、参加人员

全体在岗教职工均可报名参加

二、活动安排

1.健步走

时间：2017年9月30日(周六)上午09:00

地点：起点洛浦公园启明南路段，终点洛浦公园洛阳桥段。

报名方式：现场自愿报名

2.游泳比赛：

时间：2017年10月13日(周五)下午16:30

地点：瀍河区水立方游泳馆

报名方式：9月30日前在工会工作人员处报名

具体项目安排如下：

男子组：45岁以上50米蛙泳和自由泳；45岁以下50米蛙泳和自由泳。

女子组：45岁以上50米蛙泳和自由泳；45岁以下50米蛙泳和自由泳。

三、注意事项和要求

1.入公园后安全第一，视个人身体情况选择徒步距离。本次活动参加人员在健步走前做一些简单的身体活动，特别是踝和膝关节要活动开。请穿宽松衣服和运动鞋，活动是徒步健身活动，参加活动人员不得乘坐、骑行交通工具。

2.参加游泳比赛的选手自带泳帽和泳镜等装备，临近比赛前一星期做好调整，在这段期间要注意休息，注意下水前进行热身。

                                                                                                                                工     会

                                                                                                                              2017年9月25日