为进一步扎实开展阳光体育，保证师生每天一小时体育锻炼时间，促进教职工加强体育运动，提高身体素质，学院决定自4月初至6月末，在全体教职工中全面开展校园健步走、太极拳培训、篮球比赛等系列阳光体育活动，以此带动校园各项活动的开展，营造朝气蓬勃的校园活动氛围。具体事宜通知如下： 　　

一、活动内容　　　

（一）校园健步走　　

1、活动形式：校内运动场，每天慢跑（快走）距离（参考）基数为　2000米　（　4000米　），慢跑多者不限。鼓励各部门组织职工每天下午四点半后在运动场集体快走。　　　　

2、参与方法：凡参与活动者，请每天健步后将活动时间和距离如实登记（记录本放在体育器材室）。　　　　

（二）太极拳培训　　　　

1、活动形式：邀请陈氏太极拳第十三代传人卫兆生老师进行指导培训，内容为陈氏太极拳。　　　　

2、参与方法：每天课外活动时间，在办公楼东侧小篮球场进行，每周三次，具体时间短信通知。　　　　

（三）篮球比赛　　　　

1、活动形式：（1）“豫林杯”师生篮球赛；（2）职工“三人制”篮球赛。　　　　

2、参与方法：（1）“豫林杯”师生篮球赛，时间为4月中旬，教职工组队参加，有意参加者请及时与体育教研室马高飞老师联系；（2）教职工“三人制”篮球赛以系部、行政后勤等为单位组队参加，具体事宜见附件。　　　　

二、活动注意事项和要求　　　　

（一）根据自己的兴趣爱好，选择适合的项目进行活动。　　　　

（二）活动时要注意安全，充分做好锻炼前准备。　　　　

（三）各项活动要在完成工作的前提下进行，正确处理好工作与健身的关系，不得借活动时间提前下班。　　　　

（四）工会将对活动期间表现突出的职工进行适当奖励。　　　　

（五）“我运动，我健康，我快乐！”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”！让我们积极行动起来，炼就健康体魄，有益工作，有益家庭，有益社会。　　　　

附件：关于举办2015年教职工“三人制”篮球赛的通知　　　　

工会　　  　　

　二〇一五年四月七日　　　

附件：关于举办2015年教职工“三人制”篮球赛的通知　　　　

为了活跃校园体育文化生活，提高教职工篮球运动水平，促进各部门之间的交流，根据工会本年度工作安排，拟于五月河南林业职业学院教职工“三人制”篮球赛。有关事项通知如下：　　　　

一、主办：院工会　　　　

二、承办：体育教研室　　　　

三、比赛时间：　2015年5月4日　-　5月20日　　　　　

四、比赛地点：院篮球场　　　　

五、比赛规则：采用最新国际篮球赛规则和组委会制定的规程　　　　

六、参赛队伍：行政后勤队 生旅系队 基础部队 园林系队 信艺系队 经贸系队　　　　

七、报名方法：　　　　

1.每系部可报1-2个队伍，队长一名，每队3-6人（含队长）　　　　

2.每队可聘请内援一名（包括体育教师）注明：每队限体育教师一名　　　　

3.各代表队于　　2015年4月20日　　前报到体育教研室马高飞老师处　　　　

八、奖励办法：一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名　　　　

九、注意事项：　　　　

1.报名队员确定后，不得随意更改　　　　

 2.各队自行准备比赛服　　　　

 3.比赛队员须提前十分钟进场，迟到十分钟按弃权处理　　　　

 4.凡弃权队伍不能获得任何奖励　　　　

十、未尽事项另行通知　　　　

 河南林业职业学院工会　　　　

　2015年4月7日